인간은 본질적으로 사회적 존재로, 타인과의 관계 속에서 성장하고 배움을 얻습니다. 하지만 관계는 때로 상처를 주거나 마음의 평화를 깨뜨리기도 합니다. 특히 가족, 친구, 연인과의 가까운 관계에서는 감정이 얽혀 갈등이 발생할 가능성이 큽니다. 이러한 관계의 어려움 속에서 자신의 감정을 다스리고, 상대방을 이해하며 조화롭게 소통하는 방법을 익히는 것이 바로 마음공부입니다. 관계 속에서의 마음공부는 자신과 타인에 대한 깊은 이해를 바탕으로 성숙한 관계를 맺는 데 필수적입니다. 본 글에서는 관계 속에서의 마음공부 실천법을 구체적으로 살펴보고, 이를 통해 보다 평화롭고 행복한 삶을 이루는 길을 제시하고자 합니다.1. 상대방의 감정 이해하기 : 공감의 기술관계에서의 갈등은 종종 상대방의 감정을 이해하지 못할 때 발..
