돈과심리 3

돈에 대한 두려움은 어디서 오는가?

보이지 않는 불안, 돈이 부족하다는 감정“혹시 다음 달 카드값을 못 내게 되면 어쩌지?”“언제까지 이렇게 살아야 할까…”“돈이 없으면 나도, 나의 삶도 무너지는 건 아닐까…”이런 생각들이 한밤중 불안처럼 몰려올 때가 있습니다.통장 잔고가 바닥을 드러내는 순간, 우리 마음도 함께 바닥을 드러냅니다.사실 우리는 돈 그 자체보다도, **‘돈이 없을 때 내가 느끼는 감정’**을 두려워합니다.무력감, 수치심, 자존감의 흔들림, 그리고 비교에서 오는 자기혐오.돈은 숫자이지만, 그 숫자에 내 가치까지 얹어 판단하고 있는 나 자신을 발견합니다.오늘은 그 질문에서 시작해보려 합니다.“나는 왜 돈이 없을까 봐 이렇게 두려운 걸까?”그 두려움은 어디에서 왔는지, 그 뿌리를 함께 따라가 봅니다. 1. 돈이 없는 게 아니라, ..

2025.04.05

돈이란 무엇인가?

돈은 단순한 종이 조각이 아닙니다. 인간 사회에서 가치 교환의 도구로 사용되는 가장 강력한 매개체입니다. 물물교환의 불편함을 해소하기 위해 생겨난 돈은 이제 우리의 삶 거의 모든 부분에 영향을 미칩니다. 하지만 돈은 그 자체로 행복이나 만족을 보장해주지 않습니다. 오히려 돈을 어떻게 바라보고, 어떻게 사용하는지가 삶의 질을 좌우합니다. 돈은 좋은 도구이지만 나쁜 주인이 될 수 있습니다. 돈은 욕망을 키우기도 하고, 자유를 주기도 합니다. 어떤 이는 돈을 쫓다 삶을 잃고, 어떤 이는 돈에서 자유로워져 진짜 삶을 찾습니다. 결국, 돈이란 내가 그것을 대하는 태도에 따라 전혀 다른 것이 되는 거울과도 같습니다.돈이란? 1. 돈은 가치의 매개체 - 스티브잡스스티브 잡스는 애플을 통해 막대한 부를 이뤘지만, 그는..

2025.03.30

돈! 마음가짐만 바꾸면 된다

많은 사람들이 돈을 벌기 위해 다양한 전략을 시도하지만, 사실 돈의 흐름을 결정하는 가장 큰 요소는 바로 마음가짐입니다. 당신은 지금 돈에 대한 태도가 어떠한지 스스로 점검해보신 적 있나요?아래의 간단한 테스트를 통해, 자신의 마음가짐 상태를 확인하고 개선할 수 있는 실천 방안을 제시해 드리겠습니다.1. 마음가짐 테스트아래 표의 각 항목에 대해 1부터 5까지 점수를 매겨보세요.(1: 전혀 그렇지 않다, 5: 매우 그렇다)주의: 항목 5는 부정적 문항이므로, 점수를 역반전(예: 1점은 5점, 2점은 4점 등)하여 계산하세요. 항목번호질문 내용 점수 척도 설명비 고1돈을 벌 기회가 오면 긍정적으로 받아들인다.1: 전혀 그렇지 않다 ~ 5: 매우 그렇다 2어려운 상황에서도 희망을 가지고 문제를 해결하..

2025.03.30