실패 극복 2

흔들리지 않는 마음을 만드는 법

우리는 하루에도 수십 번씩 세상의 속도에 휘말린다. 소셜미디어에서 쏟아지는 성공한 사람들의 이야기, 뉴스에서 들려오는 빠르게 변하는 경제 흐름, 주변 사람들의 기대와 비교 속에서 우리는 자꾸만 외부 세계에 시선을 빼앗기고 만다. 남들이 가리키는 방향으로 달리다 보면, 어느새 내가 어디로 가고 있는지, 무엇을 위해 사는지조차 모르게 된다. 순간순간 불안이 몰려오고, 작은 실패에도 크게 흔들리고, 누군가의 말 한마디에 마음이 무너져 내리기도 한다. 그렇게 우리는 보이지 않는 끈에 이끌리듯, 자기 자신을 잃어버린 채 살아간다. 그런데 그런 순간마다 정말 필요한 것은, 더 빠른 속도도, 더 많은 정보도, 더 화려한 성공도 아니다. 그 모든 것과는 상관없이 나를 단단하게 붙잡아주는 무언가, 바로 내면의 힘이다. ..

마음공부 2025.06.09

작은 기쁨을 모아 나를 다시 세우는 법

인생을 살아가다 보면 때때로 거대한 성공이나 눈부신 성취를 기대하게 된다, 그러나 살면서 깨닫게 되는 것은, 우리를 진짜 살아 있게 만드는 힘은 거창한 승리가 아니라, 하루하루 속에 숨어 있는 작고 소박한 기쁨들이라는 사실이다, 벚꽃이 흐드러지게 피어 있는 거리를 걷다가 문득 미소 짓게 되는 순간, 따뜻한 햇살을 맞으며 마시는 커피 한 잔, 좋아하는 노래를 들으며 발걸음이 가벼워지는 아침, 그 모든 사소한 순간들이 사실은 우리를 다시 일으키는 에너지라는 것을 알게 된다, 좌절하고 무너진 날에도, 손에 닿을 수 있는 작은 기쁨이 있다면, 우리는 다시 한 번 일어설 수 있다, 문제는 우리가 그 작은 기쁨을 무심히 지나치거나, 별것 아닌 것처럼 여겨버릴 때 생긴다, 그래서 이 글에서는 무너진 마음을 다시 세우..

마음공부 2025.04.29