살면서 우리는 수많은 사람들과 관계를 맺고 살아간다. 그 관계 속에서 칭찬과 인정, 때로는 비난과 무시를 겪으며 마음이 흔들리기도 한다. 그러나 어떤 관계보다 중요한 것은 바로 ‘나와 나의 관계’다. 나는 나를 존중하는 사람인가. 다른 이들의 평가에 기대어 나의 가치를 가늠하지 않고, 상황에 따라 흔들리지 않으며, 스스로의 존재를 귀하게 여길 수 있는가. 자기 존중은 단순한 자존심이나 자만심과는 다르다. 자기 존중은 나의 장점뿐만 아니라 단점과 실수, 상처와 실패까지 온전히 받아들이는 깊은 수용이다. 나를 존중하지 않는다면, 세상이 아무리 나를 인정해도 공허함은 사라지지 않는다. 타인의 인정은 때로 달콤하지만, 변덕스럽고 불확실하다. 반면, 자기 존중은 나의 존재를 있는 그대로 지지하는 가장 견고한 기반..
