ohom 님의 블로그

우리는 살아가며 수많은 순간, 감정의 진자 끝에 매달린다. 누군가의 말 한마디에 갑자기 기분이 가라앉고, 누군가의 눈치에 내 하루가 흔들린다. 어떤 날은 이유 없이 지치고, 어떤 날은 나도 모르게 감정이 폭발한다. 그럴 때 우리는 종종 이렇게 말한다. “사람 때문에 너무 힘들어.” 하지만 정말 ‘그 사람’ 때문일까? 리얼리티 트랜서핑에서 말하는 팬들럼은 이 상황을 조금 다르게 바라본다. 팬들럼은 감정이 무의식적으로 흘러가는 방향, 타인의 에너지에 내가 휘말리는 구조다. 즉, 내가 반응한 것이지, 사실은 선택하지 않은 것이다.예를 하나 들어보자. 어느 날 회의 자리에서 동료가 당신의 아이디어에 딴지를 걸었다고 해보자. 그 사람의 말은 명확히 당신을 향한 비난처럼 들리고, 당신은 당황하거나 화가 난다. 그래..

왜 우리는 사람 때문에 쉽게 무너질까?살면서 가장 지치고 힘들게 하는 존재는 아이러니하게도 사람이다. 일도, 환경도, 외부의 조건들도 힘들게 만들지만, 결국 우리 마음을 무겁게 하는 건 ‘관계’에서 비롯된 상처와 감정의 소용돌이이다. 왜 어떤 사람과의 대화는 몇 분만으로도 에너지를 소진시키는가? 왜 어떤 말 한마디에 온종일 기분이 가라앉고, 때로는 수면마저 방해받는가? 우리는 자주 이런 질문을 스스로에게 던진다. 그 이유는 단순히 사람 자체 때문이 아니라, 그 사람과의 '에너지의 충돌' 때문이다. 리얼리티 트랜서핑이라는 개념 속에서 소개된 '팬들럼의 법칙'은 이 현상을 명확하게 설명해준다. 팬들럼(Pendulum)이란 물리학적 진자의 움직임에서 착안한 개념으로, 집단의 에너지 구조 안에 형성된 ‘집단적 ..