ohom 님의 블로그

향기는 눈에 보이지 않지만 우리의 감정을 움직이고, 마음속 깊은 곳에 오래 머무는 힘을 가지고 있습니다. 사람은 시각으로 세상을 인식하는 존재이지만, 후각은 더 본능적이고 직접적으로 우리의 기억과 연결되어 있지요. 어릴 적 맡았던 꽃향기, 특정 공간에서 풍기던 익숙한 냄새, 혹은 사랑하는 사람이 남기고 간 향수의 잔향은 몇 년이 지나도 다시 그 순간으로 우리를 데려갑니다. 그렇기 때문에 향수는 단순히 치장하는 도구를 넘어, 우리 마음을 닦아내고 위로하는 마음공부의 매개체가 될 수 있습니다. 마음공부란 결국 나 자신을 들여다보고, 지금 이 순간을 있는 그대로 받아들이는 과정입니다. 그러나 일상 속에서 마음을 가다듬고 고요를 찾는 일은 쉽지 않습니다. 우리는 늘 많은 생각과 감정에 휘둘리며, 과거의 후회와 ..

나이를 먹는 것과 어른이 되는 것은 다르다우리가 살아가면서 가장 많이 듣는 말 중 하나는 “이제는 어른이니까”라는 말일 것이다. 하지만 정말 나이를 먹는다고 해서 모두가 어른이 되는 걸까? 어떤 사람은 나이가 들어도 여전히 어린아이처럼 자기 감정을 절제하지 못하고 타인에게 상처를 주며 살아가기도 한다. 반대로 어떤 사람은 나이가 많지 않아도 놀라울 정도로 성숙한 태도를 보이며 주변 사람들의 신뢰를 얻는다. 결국 어른스러움은 단순히 나이로 결정되지 않는다. 그것은 태도와 선택, 그리고 삶을 대하는 방식에서 비롯된다. 어른이 된다는 것은 단순히 세월이 흐른 결과가 아니라, 삶의 순간마다 내리는 작은 선택들의 누적이다. 우리가 어떤 상황에서 감정을 다스릴 줄 아는지, 책임을 회피하지 않고 받아들이는지, 타인을..

대작과 마주하는 특별한 순간예술 작품 앞에 설 때 우리는 단순한 시각적 경험을 넘어서는 어떤 특별한 순간을 맞이하게 됩니다. 그저 눈으로 보고 지나치는 풍경이나 사물과 달리, 작품은 자신만의 기운을 품고 있어 관람자의 마음 깊은 곳까지 스며드는 힘을 발휘합니다. 특히 미술에서 흔히 말하는 ‘대작’은 단순히 규모가 크다는 의미를 넘어, 작가의 시간과 의식, 그리고 예술적 에너지가 고스란히 응축된 작품을 가리킵니다. 거대한 캔버스에 담긴 색감과 선, 웅장한 조각의 곡선과 질감은 단순히 외형적 크기만으로 설명되지 않습니다. 그것은 오랜 세월 동안 작가가 겪은 치열한 고뇌와 탐구, 그리고 내면의 목소리가 집약된 결과물이기에 가능한 울림입니다. 우리는 그런 대작 앞에서 발걸음을 멈추고, 순간적으로 숨을 고르며, ..

우리는 살아가면서 종종 ‘복’이라는 단어를 가볍게 주고받습니다. “복이 많다”, “복을 받았다”, “복이 있네” 같은 말이 일상 대화 속에 자연스럽게 스며있죠. 그런데 곰곰이 생각해 보면, 이 ‘복’이라는 개념은 조금 모호합니다. 누군가는 복을 하늘에서 떨어지는 선물처럼 생각하고, 누군가는 타고나는 운명이라고 여기기도 합니다. 하지만 마음공부를 하다 보면 깨닫게 됩니다. 복은 기다린다고 오는 것이 아니라, 내가 만들어가는 결과라는 사실을요. 복짓기라는 말이 있습니다. 어쩌면 조금은 옛스럽게 들릴 수 있지만, 그 의미는 여전히 유효합니다. 복을 짓는다는 건 단순히 큰 선행을 베푸는 것만을 뜻하지 않습니다. 때로는 길에서 마주친 사람에게 건네는 한 마디의 따뜻한 인사, 바쁜 하루 중에도 내 이야기를 들어주는..

커피는 단순한 음료가 아니라, 사람들의 일상과 감정 속 깊이 자리한 하나의 문화입니다. 바쁜 아침, 종이컵 속 뜨거운 커피는 하루를 여는 신호이고, 오후의 나른함 속 한 잔은 재정비의 기회를 줍니다. 어떤 날은 카페의 창가에서 홀로 음미하는 시간이 되고, 또 어떤 날은 친구와 웃음을 나누는 매개체가 됩니다. 흥미로운 점은 커피의 종류와 추출 방식, 그리고 브랜드의 철학이 모두 다르다는 것입니다. 진하고 강렬한 에스프레소, 부드럽고 여유로운 아메리카노, 부드러움과 단단함이 공존하는 카푸치노, 온기를 머금은 라떼, 그리고 느림 속에서 깊이가 완성되는 드립커피까지 — 각 커피는 맛과 향으로만이 아니라, 삶과 마음에 대한 메시지를 품고 있습니다.마음공부도 마찬가지입니다. 어떤 날은 단호함과 집중이 필요하고, 어..

계절은 눈에 띄게 바뀌기보다 서서히 변합니다. 낮에는 여전히 강한 햇빛이 내리쬐지만, 바람 속에는 서늘한 기운이 스며들고 저녁 공기는 한층 부드러워집니다. 계절이 바뀌는 것을 처음 알아차리는 것은 시각보다 후각일 때가 많습니다. 공기 속의 향이 달라지고, 그 향이 마음의 상태를 바꿉니다. 이러한 시기에 향을 바꾸는 것은 단순한 취향의 변화가 아니라, 새로운 계절과 호흡을 맞추는 하나의 마음공부가 됩니다. 향기는 기억과 감정을 빠르게 연결합니다. 한 번 맡은 향은 그 순간의 공기와 온도, 감정을 함께 저장하고 있다가, 다시 맡는 순간 생생하게 되살립니다. 여름의 시트러스 향은 늦은 오후 해변의 바람을 떠올리게 하고, 가을의 우디 향은 황금빛 숲길의 고요함을 불러옵니다. 이처럼 향은 현재에 머무르게 하고, ..

계절의 변화는 갑작스럽지 않습니다. 어느 날 아침, 창문을 열었을 때 스치는 바람이 전날과는 다른 온도를 품고 있고, 나뭇잎 끝에는 조금씩 다른 빛깔이 스며듭니다. 해가 지는 시간이 살짝 앞당겨지고, 공기 속 습기가 줄어드는 걸 느낄 때, 우리는 비로소 다음 계절이 천천히 문을 두드리고 있다는 사실을 깨닫습니다. 이런 순간마다 마음에도 작은 파문이 일어납니다. 익숙한 계절이 끝나간다는 아쉬움과, 새로운 계절을 맞이할 설렘이 뒤섞인 감정. 저는 이 시기에 ‘향’을 통해 마음을 정돈합니다. 향은 단순히 좋은 냄새가 아니라, 계절과 감정을 이어주는 다리이자, 나에게 계절을 받아들일 준비가 되었음을 알려주는 조용한 신호이기 때문입니다.1. 계절이 바뀌면 먼저 떠오르는 건 향기입니다여름의 공기는 뜨겁고 달콤합니다..

살다 보면, 예상치 못한 무언가가 우리를 지켜주는 순간이 있습니다. 그 무언가는 꼭 눈에 보이는 보석이나 거액의 재산일 필요가 없습니다. 오히려 우리 일상 깊숙이, 너무 평범해 보여서 소중함을 미처 몰랐던 무언가일 때가 많습니다. 한 번의 결정, 한 사람의 권유, 그리고 오랜 시간 쌓인 성실함이 그 무언가의 형태로 남아, 시간이 흘러서야 그 의미를 드러냅니다. 위기의 순간이 찾아왔을 때, 생각보다 많은 것이 무너져 내립니다. 경제적인 여유뿐 아니라 마음의 중심도 흔들립니다. 세상은 그대로인데, 나만 갑자기 다른 속도로 살아가는 기분이 듭니다. 그럴 때 우리를 붙잡아 주는 것은 화려한 말이나 거창한 계획이 아닙니다. 그저 매달 변함없이 다가오는 작은 수입, 혹은 갑작스러운 지출을 막아주는 보이지 않는 장치..

붉음·건조 진정부터 톤 회복까지, 24시간 케어 가이드여름의 햇빛은 눈부시게 아름답지만, 그 속에 숨어 있는 자외선은 피부에 보이지 않는 상처를 남깁니다.바닷가에서 하루를 보내거나, 도심 속에서 야외 활동을 하다 보면, 저녁 무렵 거울 속의 나를 보며 깜짝 놀라게 됩니다.붉게 달아오른 피부, 건조하게 당기는 느낌, 예전보다 거칠어진 결… 이 모든 변화가 바로 자외선이 남긴 흔적입니다.자외선은 피부 표면을 태우는 것에서 그치지 않습니다. 피부 속 진피층에 침투해 콜라겐과 엘라스틴을 손상시키고, 피부 장벽을 약화시키며, 멜라닌 생성을 촉진해 기미와 잡티를 만듭니다. 특히 강한 자외선에 장시간 노출된 후 첫 24시간은 ‘회복의 골든 타임’으로, 이 시기에 어떤 관리를 하느냐가 앞으로의 피부 상태를 결정합니다...

마음이 복잡하고 생각이 끊임없이 이어질 때, 우리는 종종 ‘시간이 지나면 괜찮아지겠지’라고 스스로를 달랜다. 하지만 때로는 그 기다림이 너무 길고, 그 사이에 마음은 더 흐트러지기도 한다. 그럴 때 도움을 줄 수 있는 것이 바로 ‘향’이다. 향기는 눈에 보이지 않지만, 우리 마음의 문을 가장 빠르게 여는 열쇠다. 후각은 시각이나 청각보다 더 직접적으로 기억과 감정이 저장된 뇌의 깊은 부분과 연결되어 있어, 한 번의 향으로도 마음 상태를 단번에 바꿀 수 있다. 마음공부가 ‘지금 나의 상태를 알아차리고, 필요한 방향으로 조율하는 것’이라면, 향은 그 조율을 돕는 가장 부드러운 도구다. 향수를 뿌리는 일은 단순한 꾸밈이 아니라, 마음을 정돈하는 하나의 의식이 될 수 있다. 아침에 향을 고르고 뿌리는 순간, 우..