누구나 한 번쯤 설명할 수 없는 감정에 휩쓸릴 때가 있다. 누군가의 불쌍한 모습이나 절박한 사연을 접했을 때 갑자기 마음이 무너지고, 이유 모를 눈물이 터져 나오는 경험이다. 단순한 연민이라고 하기엔 그 울림이 지나치게 깊고 강하다. 그때 우리는 종종 과거의 감정과 기억이 현재와 겹쳐지는 듯한 묘한 순간을 맞닥뜨린다. 이 감정의 뿌리는 단순히 타인에게 향한 동정심이 아니라, 어린 시절부터 이어진 상처나 억눌린 감정과 맞닿아 있을 가능성이 크다. 이런 ‘아킬레스건’을 마주할 때가 바로 내면 치유가 시작되는 순간이다.1. 불쌍함에 빠져드는 감정의 메커니즘누군가의 아픔이나 고통스러운 상황 앞에서 유독 마음이 크게 흔들리는 사람이 있다. 그냥 지나칠 수 없는 감정이 밀려오고, 그 사람의 표정이나 말투 하나에 깊..