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🌸 임신부터 출산, 그리고 주거 지원까지 한눈에 보기

1. 임신부터 출산까지 받을 수 있는 지원 구분 지원 항목 주요 내용 신청 방법 임신 확인임신확인서 발급건강보험 적용 진료비 할인 가능산부인과임신 초기국민행복카드(진료비 지원)1인당 최대 100만원 지원 (다태아 140만원)카드사 발급임신 초기엽산제·철분제 지원임신 초기 엽산제, 중기 이후 철분제 제공보건소임신 중고위험 임산부 의료비 지원고위험 질환 진료비 90% 지원 (최대 300만원)보건소, 시·군·구청임신 중맘편한 K-캐시(바우처)건강관리비 20만원 지원국민행복카드 충전임신 중출산휴가 및 급여출산 전후 90일 휴가 및 급여 지급회사 및 고용보험 신청출산 직후출산지원금(지자체별)10만~500만원 (지역별 상이)주민센터, 온라인 신청출산 직후출생아 의료비 지원신생아 의료비 일부 지원지자체별 문의출..

복지 2025.04.27

🎨 예술과 음식이 어우러지는 공간, 서당의 달

부천 로데오 거리의 끝자락 4층에 자리한 '서당의 달'에 방문하시면, 자리에 앉자마자 제공되는 식전주와 계절 과일로 특별한 환영을 받으실 수 있습니다. 식전주는 유자청이 들어간 달콤한 맛으로 식욕을 돋우며, 계절 과일은 신선한 맛으로 입맛을 깨워줍니다. 이러한 서비스는 손님들에게 따뜻한 환대를 전하며, 식사의 시작을 더욱 특별하게 만들어줍니다.​ 한남동 '빠르끄' 출신 셰프가 운영하는 이곳은 전통주와 한식 안주를 즐길 수 있는 아늑한 한식주점으로, 깊은 맛과 정성이 느껴지는 요리를 제공합니다.​ 매장의 따뜻한 조명과 감성적인 인테리어는 혼술, 데이트, 모임 등 다양한 상황에 어울리는 공간이며 바 테이블, 테이블석, 소파석, 단체석 등 다양한 좌석이 마련되어 있어 편안한 시간을 보낼 수 있습니다.​🍶 ..

라이프스타일 2025.04.27

🌟 청년 지원 혜택, 신청 조건부터 꿀팁까지 완벽 가이드

청년기라는 시기는 가능성과 불안이 공존하는 특별한 시간입니다. 꿈을 위해 달려가야 하는데 현실의 벽은 높고, 경제적인 부담이나 사회적 불안정성은 때때로 우리를 지치게 만들죠. 하지만 다행히도 우리 사회는 이런 청년들의 시작을 응원하기 위해 다양한 지원 제도를 마련해두고 있습니다. 주거, 취업, 금융, 교육, 복지까지, 생각보다 폭넓고 실질적인 도움을 받을 수 있는 기회가 많습니다.이 글에서는 전국과 지역별로 청년들이 받을 수 있는 다양한 나라 지원 혜택을 한눈에 보기 쉽게 정리해보았습니다. 지원 대상, 내용, 주의사항까지 꼼꼼하게 담았으니, 지금 나에게 필요한 혜택을 찾아 적극적으로 활용해보세요. 작은 지원 하나가 여러분의 오늘을, 그리고 미래를 훨씬 든든하게 만들어줄 거예요.🏡 주거 지원 (청년 대상..

복지 2025.04.26

🎨 그림 앞에 선 순간, 나의 마음도 멈추었다

성하림 화백과 몽우 조셉킴 화백의 작품 앞에서한 달에 한 번, 그림 수업이 있는 날은마음이 가장 조용히 손꼽아 기다리는 시간이다."갤러리 다연"에서 오정엽 선생님의 미술 인문학 강의와 함께 작품을 마주하는 이 시간은내게 작은 여행처럼 다가온다.어디론가 떠나지 않아도그림 속에서 깊고 넓은 세계를 만나게 된다.어제도 나는 두 화백의 그림 앞에 조용히 멈춰 섰다.성하림 화백의 소나무,그리고 몽우 조셉킴 화백의 말.🌌 성하림 화백의 소나무 – 밤하늘을 머금은 숲처럼 나를 감쌌다밤하늘을 머금은 숲처럼 나를 감쌌다성하림 화백의 소나무 그림은처음 보는 순간부터 이상하게도 익숙했다.눈으로는 그릴 수 없는 선들이부드럽고도 단단하게 이어져 있었고,그림의 바탕은마치 밤하늘을 온전히 머금은 듯한 짙고 깊은 색감으로 펼쳐져 ..

마음공부 2025.04.22

🌿 그녀는, 이제 자신의 편이 되었다

오랫동안 그녀는 자신보다 남을 먼저 생각하며 살아왔다.상처를 받아도 웃었고, 울고 싶어도 꾹 참았다.어른스러움이란 그런 것이라 믿었고,사실은 그렇게 살아가는 법밖에 알지 못했다.세상의 관념에만 자신을 맞추며 살아왔던 것이다.무엇이 옳은 사람인지, 어떤 모습이 괜찮은 사람인지—늘 세상의 기준에 자신을 끼워 맞추며 살던 시간들이었다.그래서였을까.그녀는 자신을 들여다보는 데 참 서툴렀다.자신의 마음이 어디쯤 놓여 있는지도 모른 채,늘 남의 감정에 민감하게 반응하며 살아왔다.누군가 아프면 그에게 집중했고누군가 외로우면 더 먼저 다가가 안아주었다.그런데 정작,자기 안에서 쌓여가는 울음은 들여다보지 못했다.겉으로는 괜찮은 척, 웃는 척, 아무렇지 않은 척.그게 자신을 지키는 유일한 방법이라 믿었다.하지만 마음은, ..

마음공부 2025.04.20

🕊️ 조급함을 내려놓는 마음의 기술

왜 우리는 자꾸만 서두르게 될까가끔은 내가 나를 너무 밀어붙이고 있다는 걸 알면서도 멈출 수 없을 때가 있다. 일이 손에 잡히지 않으면 괜히 불안해지고, 남들이 앞서가는 것 같으면 나만 뒤처지는 듯해 마음이 다급해진다. 그래서 무언가를 끊임없이 해야 할 것 같고, 조금이라도 여유를 부리면 마치 무능력한 사람이 되는 듯한 착각에 빠지곤 한다. 나는 왜 이렇게 조급한 걸까? 이 감정은 대체 어디서부터 시작된 걸까? 어쩌면 우리는 어릴 적부터 ‘빨리빨리’ 움직여야 칭찬받고, ‘느려터지면’ 혼나는 경험을 반복하면서 자란 걸지도 모른다. 남들보다 조금만 늦어도 불안하고, 지금 이걸 해내지 않으면 큰일 날 것처럼 스스로를 몰아세우게 된 건 어쩌면 우리 잘못이 아니라, 그렇게 살아야만 한다고 배우며 살아온 탓일지도 ..

마음공부 2025.04.18

📝 마음은 솔직하게, 말은 따뜻하게

나의 마음을 표현하고 싶은 날에는때로는 말하지 않으면 답답하고, 말하면 상처 줄까 봐 더 조심스러워지는 순간이 있다.그 사람이 나를 오해하지 않을까, 내 마음을 다르게 받아들이진 않을까.그래서 하고 싶은 말이 가슴 끝까지 차올라도 조용히 눌러 담고 돌아서는 날들이 많았다.하지만 마음은 억누른다고 사라지는 게 아니었다. 쌓이고, 굳고, 결국엔 엉뚱한 방향으로 터져버리곤 했다.사소한 일에도 괜히 짜증이 나고, 상대의 한마디에 울컥하며 눈물이 나기도 했다.그럴 때마다 드는 생각은 하나였다. ‘나는 왜 이렇게 마음을 말하는 게 어려울까?’살아가면서 정말 하고 싶은 말은 많았다. "나 지금 너무 힘들어." "그 말은 나를 아프게 해.""사실은, 너에게 기대고 싶었어." 그런 말들을 꺼내고 싶었지만, 어떻게 말해야..

마음공부 2025.04.18

🌿 《붓끝에 담긴 마음공부 – 성하림과 몽우조셉킴의 예술세계》

예술은 마음을 비추는 거울입니다우리는 종종 말보다 더 깊은 위로를 그림 속에서 만납니다.그림은 설명하지 않고도, 어루만지지 않고도, 어느 날 불쑥 마음을 어루만집니다.그저 바라보고 있는 것만으로도 가슴이 따뜻해지고,묵은 감정들이 흐르듯 흘러가는 것을 느낍니다.성하림 화백의 그림이 그렇습니다.따스한 색감과 유연한 곡선, 무의식의 감정을 담은 화면은언어로는 설명할 수 없는 '마음의 결'을 그대로 담아냅니다.그의 추상화는 때론 말이 없고, 구체적인 형상도 없지만바라보는 사람의 감정을 깨끗하게 비워주고 다시 채워줍니다.그리고 몽우 조셉킴 화백의 작품을 보면,우리는 사유의 깊은 우물 앞에 선 듯한 느낌을 받습니다.그의 그림은 철학 그 자체입니다.붓 하나에 ‘일체유심조(一切唯心造)’의 세계를 담아,마음이 곧 세상이..

마음공부 2025.04.17

🏠 청년을 위한 임대주택 종류와 조건

종류 대상 특징 임대료 신청방법 행복주택만 19~39세 이하 청년교통 좋은 곳에 위치, 최대 6년 거주시세의 60~80%LH청약센터, SH청약센터매입임대주택 (청년형)대학생, 취업준비생기존 주택을 리모델링하여 공급보증금 13백만 원, 월세 10,20만 원대LH청약센터전세임대주택 (청년형)무주택 청년전세금 지원 후, 저렴한 이자로 입주 가능본인부담금+월세LH청약센터역세권 청년주택 (서울)만 19~39세 서울 거주 무주택자지하철 10분 거리 이내, 민간과 공공 혼합시세의 70~90% 수준SH공사 (서울시청 홈페이지 포함)🌱 청년이 받을 수 있는 주요 복지 혜택 정리1. 청년 월세 지원대상: 만 19~34세 무주택 청년 중 소득이 일정 기준 이하인 사람내용: 월 최대 20만 원, 12개월간 지원신청:..

주거 2025.04.16

🌿 노인들을 위한 주택정보 한눈에 보기

🏡 65세 이상 노인, 어떤 주거 혜택 받을 수 있나?“나이 들수록 집 걱정 없이 편하게 살고 싶은데,도움이 되는 제도가 있는지 모르겠어요.”혼자 사는 노인 인구가 점점 늘어나면서,‘주거 안정’은 단순한 문제가 아니라 삶의 질과 직결되는 중요한 이슈가 되었습니다.다행히 정부와 지자체에서는 65세 이상 노인을 위한 다양한 주택 지원 제도를 마련해두고 있어요.그 중, 수급자뿐만 아니라 일반 노인도 신청 가능한 정보 중심으로 정리해드릴게요.✅ 1. 고령자 복지주택: 어르신 전용 공공임대누가 가능해요?만 65세 이상 무주택자라면 신청 가능 (소득기준 일부 있지만 수급자 아니어도 가능)어떤 집인가요?휠체어 진입 가능한 구조, 욕실 손잡이, 엘리베이터, 비상벨 등 노인 친화 설계복지시설도 함께 있어요!같은 건물 ..

주거 2025.04.15